La visualización es otra de las herramientas más destacadas de la PNL. Visualizar es representar en nuestra mente situaciones que nos gustaría materializar con la finalidad de solucionar problemas, modificar circunstancias actuales o revertir la ansiedad. Utiliza técnicas específicas para reprogramar nuestra mente y cambiar nuestros patrones de pensamiento y https://www.youtube.com/watch?v=Cs6rm3D4AcQ