Sé consistente: La clave para beneficiario de las pausas activas es la consistencia. Comprométete a realizar estas pausas al diario. Puedes establecer recordatorios en tu teléfono o computadora para que no se te olviden. Consulta a un profesional de la Sanidad si es necesario: Si tienes condiciones médicas preexistentes o https://andyo035qtw1.blogrenanda.com/profile