الفوائد والإجراءات للنجاح الصباح الباكر الروتين الصباح الباكر برنامج غالبًا ما يكون مجموعة الإجراءات أو الوظائف والتي أنت بانتظام تتفاعل في كل الصباح الباكر. هذه المتابعة يمكن أن تختلف من بسيطة الأنماط مثل تنظيف مينا والحصول على وجبة الإفطار إلى أكثر بكثير من الوظائف مثل التأمل، والتمارين البدنية، والتنظيم يوم https://bettej282vma7.thebindingwiki.com/user