ช่วยเพิ่มโปรตีนสำหรับคนที่กำลัง food plan แต่ไม่อยากกินอกไก่ ทำแบบทดสอบรูปร่างเพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับรูปร่างและสไตล์การแต่งตัวของคุณ พกพาง่าย เติมแค่น้ำเปล่าก็สามารถทานได้ทุกที่ ทุกเวลา โปรตีนเชคจากพืชดีกว่าโปรตีนจากสัตว์เพราะไม่มีไขมัน และคอเลสเตอรอล อีกทั้งยังทำมาจากพืชต่างๆ ที่มีโปรตีนสูง เช่น ถั่วลันเตา ถั่วเหลือง ถั่วลูกไก่ อัลมอนด์ เมล็ดฟักทอง ข้าวกล้อง เห็ด กัญชง ผลไม้ โปรตีนเชค... https://ignacyw627ttt3.newsbloger.com/profile