Comunicación asertiva: Expresar nuestras emociones de manera asertiva y empática nos ayuda a liberar su carga emocional y evitar el aislamiento afectivo. Comunicarnos de forma clara y respetuosa favorece relaciones saludables. 1. Reflexiona sobre tus sentimientos: Antaño de comenzar a escribir, tómate un momento para reflexionar sobre lo que https://tarot-gratis31962.blogdun.com/32870691/desamor-en-la-relación-una-visión-general