خلصت العديد من الدراسات إلى أن النساء اللاتي يتناولن الشاي الأخضر بشكل منتظم قد شهدن تحسنًا في صحة العظام بعد انقطاع الطمث. تقليل الالتهابات: تعمل مضادات الأكسدة في الشاي الأخضر على تخفيف الالتهابات التي قد تزيد من الشعور بالألم أثناء الدورة. الكاتيكين هو نوع من البوليفينول المتوفر بكثرة في https://messiah6qby3.dbblog.net/6319842/not-known-details-about-فوائد-الشاي-الأخضر-للنساء