มีส่วนผสมของเวย์โปรตีนเข้มข้นจากนิวซีแลนด์ สรุป นมโปรตีนสูง คือทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพจริงไหม? การควบคุมอาหารเพื่อลดน้ำหนักมักจะทำให้เราสูญเสียมวลกล้ามเนื้อ ซึ่งสามารถทำให้อัตราการเผาผลาญพลังงานช้าลงได้ เมื่อเผาผลาญได้น้อยลงก็มีโอกาสที่จะมีน้ำหนักเพิ่มกลับมามากขึ้นเมื่อเลิกคุมอาหาร (หรือที่เรียกกันทั่วไปว่า อาการโยโย่) เมื่ออายุมากขึ้น การรักษามวลกล้ามเนื้อจึงมีความสำคัญต่อการรักษาความ... https://xiaopingm306rst3.yomoblog.com/profile