Los nutrientes principales son los pilares fundamentales de toda planificación alimentaria, y en la propuesta cetogénica adquieren mayor protagonismo debido al paradigma distintivo que tiene este régimen alimenticio. En rasgos generales, los macronutrientes son tres: sustancias grasas, aminoácidos estructurales y glúcidos. Lo que distingue a la dieta keto de otras https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/