مدیتیشن، یک سفر فکری به مرکز ماست. با آرامش بر فکر , ما در صلح حقیقی می رسیم. تمرکز آرامش مراقبه: گذر به سوی آگاهی https://harmonycapo658620.bloggazza.com/35759033/تدریس-ذهن-سکون-درونی