برای شروع سرگرمی| سنگنوردی در داخل سالن، محتاج به یک برنامه مقدماتی هستش. این دوره ها شما را با نکات صعود آشنا میکند و https://teganrodv431128.imblogs.net/86443115/آموزش-مقدماتی-سنگنوردی-در-سالن