تُعدّ ممارسة البطن واحدة من أكثر الطرق شيوعاً لتعزيز الصحة العامة . تتميز هذه الممارسة بقدرتها على تقوية عضلات https://getsocialsource.com/story6089591/رقية-البطن-فوائدها-وأسرارها