Если весь день находимся сидя, внутренние разгибатели позвоночника входят в стойкий гипертонус. Итог типичный: отяжелевшая голова, «зажим» в грудной зоне, тянущая нижняя часть спины . Набор для массажа iBACK PHYSIO массажер для крестца   как раз воздействует с указанными мышцами: - за счёт формы роликовых элементов и собственного веса реализуется деликатное раскрытие https://iback.online/physio?utm_source=physio_sm