As dimensões continentais do Brasil abrigam cinco grandes regiões com características geográficas e socioculturais distintas. No Norte predominam a Floresta Amazônica e rios caudalosos; no Nordeste, o semiárido da sertão convive com litorais turísticos e plantações de cana‑de‑açúcar; o Centro‑Oeste reúne o campo cerrado e o Pantanal e concentra a https://fricco.com.br/2024/02/18/6-formas-de-ter-um-treino-curto-e-eficiente-para-biceps-e-triceps/