Gdy występują mój wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - oglądanie czegoś spokojnego. Regularnie robię sobotę z rumiankiem, która pomaga mi rozluźnić myśli. Potem gaszę ekrany, bo https://reganfmwa032255.goabroadblog.com/38897737/gdy-lecę-spać